Špela Torič

Moje ime je Špela. Zgodnje jutro je moj najljubši del dneva. Preden sonce vzide se zdi, da je čisto vse mogoče.

Z jogo sem se prvič srečala leta 2015. V iskanju vseh možnih rešitev pri spopadanju s tesnobo ni bila magična tabletka, ki je čez noč odpravila vse simptome, je pa postala sidro in opomnik, da jaz nisem moja tesnoba. Takoj je postala del mene in prerasla v način življenja. Joga je bila luč, ki je osvetljevala pot domov – nazaj k sebi.

Zadnjih nekaj let se izobražujem na področju joge in ajurvede, na vadbah, ki jih vodim, pa prepletam znanje obeh. Ljudem želim približati jogo kot nekaj preprostega, dostopnega in uporabnega ter jih opremiti z orodji za samostojno raziskovanje svojega bistva.

Vsi moji zapisi.