Tamara Manojlović

Dih radosti ti vzame le 5 minut, da sprostiš napetosti v ramenskem obroču, da pravilno zadihaš s trebušno prepono in da poženeš energijo po telesu. Lahko ga izvedemo kot pripravo na kake druge jogijske asane ali pa samostojno.

Urška Gošnjak Prah

Vabljeni na dogodek, ki bo v imenu joge ter zdrave in dobre hrane. Vzemi si čas zase in se pridruži prijetnemu dopoldnevu, kjer se bomo razmigali in sprostili ob jogi, za tem pa uživali v okusih dobre hrane ter spoznali dragocene nasvete o zdravi prehrani s strani nutricionistke.