Solsticijski dih z gibom in zvokom - Joga klub Maribor x Monomi

Solsticijski dih z gibom in zvokom

Lokacija: Joga Vita, Vetrinjska ulica 16, Maribor

Čas:  sobota, 21. december 2024, od 9.00 do 10.00 ter od 15.00 do 20.30

Vabim vas, da z nami praznujete zimski solsticij, trenutek največje teme in začetka nove svetlobe. To je idealen čas, da se povežemo sami s seboj, soočimo s svojimi sencami in pozdravimo svojo notranjo svetlobo. V tem posebnem času vas vabimo, da nam se pridružite na dogodku, kjer bomo skozi različne tehnike dihanja, nežno jogo in podporo zvoka ustvarili prostor, ki nam bo nudil ogromno notranje podpore. Te prakse nas bodo vodile skozi solsticijsko obdobje, nas pomirile, regenerirale in pomagale odpreti prostor za svetlobo in ravnotežje v prihajajočem obdobju.
 
Jutro bomo pričeli s 108-imi pozdravi soncu, kot se to tudi tradicionalno izvaja ob solsticiju.

Vsi, ki želite in Pozdrav soncu že poznate, se mi lahko pridružite med 9.00 in 10.00.
 
Dogodek se nadaljuje ob 15.00 z Dejanom Hrnčičem, kjer bomo ob različnih tehnikah dihanja podprti z vibracijami različnih glasbil. Stopili bomo na potovanje v najgloblje plasti našega bitja, kjer se bomo prepustili mogočni in krepilni tehniki šamanskega dihanja.
Naše srečanje bo obogateno s petjem, šamanskim bobnom, kristalnimi skledami in drugimi obrednimi glasbili, ki bodo okrepila čarobnost tega edinstvenega obreda šamanskega dihanja. 

Obred Šamanskega Dihanja je izjemno intenzivna in obenem nežna izkušnja. Poudarek je na uporabi tehnike diha in različnih glasbil, ki nas vodijo po poti transformacije in globoko sprostitve. Skozi to potovanje se bomo v miru znova zavedali, da smo vsi povezani v ljubezni ter da na nekem globljem nivoju dihamo kot eno veliko srce. Ta nežno neinvazivna tehnika šamanskega dihanja ima tudi sposobnost sproščanja DMT na naraven način, kar pripomore k boljšemu razumevanju lastne biti. Poleg tega tehnika povečuje pretok kisika, kar učinkovito uravnovesi naše telo in s tem podpira proces samozdravljenja ter dviguje našo raven energije. Šamansko dihanje predstavlja eno izmed najpopolnejših in naravnih metod za umiritev uma, krepitev telesa in razreševanje čustvenih blokad. To je edinstvena priložnost, da odkrijemo notranjega zdravilca v vsakem izmed nas, ki ga lahko prebudimo v globokem miru in sprostitvi.
 

Kaj potrebuješ?

  • Podlago za ležanje (armafleks, yoga mat)
  • Kakšno odejo, saj lahko postane malo hladno
  • Vodo

Prijava in cena

Število mest je omejeno, zato se prijavite čim prej in si zagotovite svoje mesto.
 

Dopoldanski del: Za aktivne člane Joga kluba je vadba brezplačna, za ostale pa je cena 5,00 €.

Popoldanski del: Prostovoljni prispevek.

Moje ime je Patricija. Sem večkrat certificirana učiteljica joge, pevka, glasbenica in tista, pri kateri lahko vsak najde trenutek sprostitve zase. Učenje in izobraževanje predstavlja del mojega vsakdana; vse z namenom, da svojim vadečim ponudim čim več možnosti za razvoj, sproščanje in umirjanje.