Jutranje prebujanje z jogo

Jutranja joga je popoln način za prebujanje uma in telesa – da lahko začneš znova na novo! S to prakso nežno raztegneš in okrepiš svoje telo ter vanj vneseš svežo energijo. Vpelji se v svojo (novo) jutranjo rutino s to lahkotno jogo vadbo.

Izvedba jogijskih položajev poteka na lastno odgovornost. Za morebitne poškodbe, poslabšanja stanja ali druge negativne posledice, ki bi lahko nastale med prakso ali kot posledica le-te, ne prevzemamo odgovornosti. Če imaš kakršnekoli zdravstvene težave, se pred prakso posvetuj s svojim zdravnikom.

Moje ime je Karin Putrih. Sem učiteljica joge, plesalka, akrobatka, kaskaderka in ustanoviteljica LifeOnTheMat, ki nudi varno zavetje polno joge, ljubečega gibanja, delavnic ter joga oddihe za vsakogar.