Učiteljski tečaj joge RYT-300
Program je namenjen vsem, ki želijo živeti in delati v skladu z filozofijo joge, ki želijo poglobiti prakso poučevanja joge na naprednem nivoju.
Kaj se skriva za imenom joga obraza in kako deluje?
Če bi me pred leti vprašali kaj si mislim o obrazni jogi bi se samo nasmehnila in podala mnenje v stavku "zopet ena izraba imena joga" saj stremim k temu, da se joga obdrži taka kot je v njeni tradicionalni osnovi z vso možno filozofijo, ki si jo zasluži.
Kako se z redno prakso joge osvobodimo tesnobe?
V življenju se srečujemo z vedno večjimi zunanjimi pritiski in številnimi povzročitelji stresa. Vsak dogodek, pri katerem se počutimo ogrožene, lahko sproži strah in tesnobo.
Grozda Hartman
Sem Grozda. Že 20. leto uspešno vodim joga šolo Gayatri & Satya, kjer izobražujem bodoče učitelje joge. Osrednji poudarek dajem joga terapiji v povezavi z anksioznimi motnjami in depresijo.