Zvočna kopel ob dnevu žena – trenutek za nežnost in moč
Ženske nosimo v sebi neizmerno moč in hkrati globoko nežnost. Smo ustvarjalke, negovalke in iskalke ravnovesja. Na 8. marec, dan, ko praznujemo to čudovito energijo, te vabimo, da si podariš nekaj dragocenega: čas zase, trenutek sprostitve in zvoke, ki te objamejo kot najnežnejši dotik.
Moja prva aerial joga – delavnica za začetnike
Močno jedro telesa ne pomeni le močnih trebušnih mišic, saj so pomembne tudi notranje, globoke mišice trupa – mišice, ki obkrožajo medenico in hrbtenico in so pomembna povezava med zgornjim in spodnjim delom telesa.
Delavnica petja manter
Mantre ali svete pesmi so zvoki, zlogi, posamezne besede ali več besed, ki imajo poleg pomenskega tudi energijsko moč kreativne transformacije, ki deluje na fizično telo in tudi na vsa energijska telesa. Poznamo več različnih vrst manter in tokratni delavnici bomo prakticirali kirtan mantre, ki jih pojemo.
Ženski krog: Veter v sebi – odkrij svoje sanje
Zvočna kopel je edinstvena, sprostitvena izkušnja. Zvok in vibracije, omogočajo globoko zdravljenje, sprostitev, obnovo in harmonizacijo telesa, čustev in uma. Usklajuje energije, kar omogoča vzpostavljanje ravnovesja in spodbuja samozdravljenje na vseh nivojih našega bitja.
Zvočna kopel v hamaki ali na tleh
Zvočna kopel je edinstvena, sprostitvena izkušnja. Zvok in vibracije, omogočajo globoko zdravljenje, sprostitev, obnovo in harmonizacijo telesa, čustev in uma. Usklajuje energije, kar omogoča vzpostavljanje ravnovesja in spodbuja samozdravljenje na vseh nivojih našega bitja.
Praznično zvočno razvajanje – trenutek čarobnosti zase
Naša zvočna kopel v prazničnem duhu ni običajen dogodek – je prostor, kjer natrpan december zamenjajo notranji mir, toplina in iskrice, ki jih začutiš v sebi. Tokrat bo še bolj posebna, saj jo za tebe pripravljata Urban Brenčič in Saša Danilova, mojstra zvoka, ki bosta ustvarila čarobno vibracijsko
Oktobrska zvočna kopel v Ljubljani
Zvočna kopel je edinstvena, sprostitvena izkušnja. Zvok in vibracije, omogočajo globoko zdravljenje, sprostitev, obnovo in harmonizacijo telesa, čustev in uma. Usklajuje energije, kar omogoča vzpostavljanje ravnovesja in spodbuja samozdravljenje na vseh nivojih našega bitja.
MioYin joga – delavnica
"Mio" se nanaša na "miofascialno sprostitev", kar pomeni sproščanje napetosti v fasciji, mreži vezivnega tkiva, ki obdaja mišice, sklepe, organe in celotno telo. Uporabljamo žogice, s katerimi pritiskamo na točke napetosti in s tem olajšamo zakrčenost, izboljšamo gibljivost in spodbudimo boljši preto
Ritual s ceremonialnim kakavom
Starodavni ritual s kakavom poteka v varnem krogu, kjer nas medicina podpre, nam pomaga pri premagovanju življenjskih ovir (ki so nujna za našo rast) in nas še bolj poveže z esenco naše duše, naravo in ljubeznijo, ki je vedno prisotna v in okoli nas.
Delavnica petja manter
Mantre ali svete pesmi so zvoki, zlogi, posamezne besede ali več besed, ki imajo poleg pomenskega tudi energijsko moč kreativne transformacije, ki deluje na fizično telo in tudi na vsa energijska telesa. Poznamo več različnih vrst manter in tokratni delavnici bomo prakticirali kirtan mantre, ki jih pojemo.