Moja prva aerial joga – delavnica za začetnike
Lokacija: Studio Equilibri, Staničeva 41, Ljubljana
Čas: sreda, 22. januar 2025 ob 19.30
Pridi na svoj prvi aerial joga trenutek. Si že dolgo radoveden/a, kaj pravzaprav aerial joga sploh je, ampak se ti zdi začetni korak strašljivo velik? Ali pa te je vedno ustavila misel: “Kaj če bom edini/a, ki ne zmore ničesar?” Se ti mogoče zdi, da moraš za aerial jogo že biti noro fleksibilen/a? Brez skrbi, tale delavnica je ustvarjena prav zate.
Na tej 90-minutni delavnici bomo:
- Nežno vstopili v svet aerial joge in spoznali, kako deluje hamaka.
- Preizkusili osnove, ki jih lahko naredi prav vsak – brez predhodnega znanja.
- Se naučili sprostitvenih tehnik, ki vključujejo čudovit občutek lebdenja.
- Zaključili z globoko sprostitvijo v hamaki, kjer boš odplaval/a v stanje popolnega miru.
Aerial joga je zabavna, sproščujoča in igriva izkušnja – popolna za vse, ki si želijo nekaj drugačnega in navdihujočega.
Prijava in cena
Cena: 30,00 € na osebo
Prijave sprejemam na: helloequilibri@gmail.com .
To ni samo joga delavnica – to je priložnost, da poletiš in si podariš nekaj posebnega. Število mest je omejeno. Si upaš poskusiti? Pridi, in odkrij, kako čudovito je, ko zaupaš hamaki in sebi!
Brina Selan
Moje ime je Brina in rada obračam ljudi na glavo! Sem mednarodno licencirana učiteljica Hatha in Unnata aerial joge ter soustanoviteljica studia Equilibri v Ljubljani. Zaljubljena sem v potovanja, kužke, jogo, hribe, organizacijo dogodkov in nasmeške ljudi po urah joge.
