Aerial joga je inovativna in navdihujoča praksa, ki združuje jogo s svobodo gibanja v zraku. Ne glede na to, da je drugačna od klasične joge, še zmeraj spoštuje celostni pristop joge. S pomočjo hamake (tkanine, ki visi iz zraka) izvajamo jogo na povsem drugačen način, ki ti omogoča, da se dvigneš od tal in odkriješ novo dimenzijo svoje prakse joge.

Z vpisom na mednarodno certificiran tečaj za učitelja aerial joge pridobiš:

• Poglobljeno razumevanje prakse aerial joge
• Strokovno znanje in poglobljeno prakso aerial joge
• Dodatna znanja in veščine za poučevanje (aerial) joge
• Strukturo in znanje za sestavo ure aerial joge
• Odlično razumevanje anatomije in fiziologije
• Orodja za samozavestno poučevanje joge
• Mednaroden certifikat Yoga Alliance
• Druženje in spoznavanje drugih učiteljev joge
• Možnost poučevanja aerial joge v Studiu Equilibri v Ljubljani

Program

Program tečaja bo zajemal:

• Uvod v aerial jogo
• Varnost, vezanje in nameščanje hamak
• Osnovni sklopi aerial asan in njihove različice
• Sestavljanje ure za začetnike
• Sekvence ure
• Tranzicije in modifikacije
• Anatomija
• Poučevanje joge in asistence
• Poslovni vidik učenja aerial joge
• Prakse aerial joge

Osnovne informacije

Število ur: 45h

Datumi:

Petek, 30.8: 17:00 – 20:00

Sobota, 31.8: 8:00 – 18:00 (vmes 1.5h za kosilo)

Nedelja, 1.9.: 8:00 – 17:00 (vmes 1.5h za kosilo)

Petek, 6.9: 17:00 – 20:00

Sobota, 7.9: 8:00 – 18:00 (vmes 1.5h za kosilo)

Nedelja, 8.9.: 8:00 – 17:00 (vmes 1.5h za kosilo)

Sobota, 14.9: 8:00 – izpitne ure

Jezik: Slovenščina