Učiteljski tečaj joge z Grozdo Hartman Gayatri

Učiteljski tečaj joge

Lokacija: Joga šola Gayatri & Satya, Trpinčeva ulica 71, 1000 Ljubljana

Čas: sobota, 28. september 2024

Podajte se skupaj z nami v že 5. letno generacijo učiteljskih tečajev joge pri najbolj uveljavljeni joga šoli v Sloveniji. Program je  standardiziran po metodah poučevanja najboljših joga učiteljev na Svetu. Po uspešno končanem izobraževanju se boste lahko registrirali pri ameriški zvezi Yoga Alliance, kar vam omogoča poučevanje joge po celem svetu. V kolikor iščete izobraževanje za učitelja joge in program, ki vam bo nudil največ duhovne prakse in filozofije joge z odlično podlago znanja joga anatomije ste prav sedaj na edinem mestu, saj smo edina joga šola, ki daje največji poudarek filozofijii joge in duhovni plati spoznavanja človeka iz notri navzven.

Opis programa

Program za učitelja joge je sestavljen iz več vikend srečanj. Vsako soboto in nedeljo naših srečanj se bomo dobili (med 9.00 in 16.00 uro) in podali na pot raziskovanja sebe. Na učiteljskem tečaju joge, ki je sestavljen iz skoraj 300-ih ur predavanj,  namenili največji del vsem jogijskim tehnikam, študiju asan in anatomiji ter filozofiji, nekaj ur tudi nekontaktnim uram oziroma domačem delu in študiju, osebni praksi in izdelavi vaše seminarske naloge. Po končanem izobraževanju za učitelja joge boste pridobili najboljše znanje iz področja joga anatomije, ki bo predstavljeno ob priotnosti dr. medicine. Spoznali boste tudi kako poteka poučevanje joge za nosečnice saj smo edina joga šola v Sloveniji, ki izpolnjuje standarde in podeljuje certifikate ameriškega združenja Yoga Alliance za poučevanje joge za nosečnice. Ker je joga celostna praksa telesa in uma, bomo en del namenili tudi jogi obraza ali obrazni jogi, naučili se bomo vse osnovne vaje. Velik del našega druženja pa bo sestavljen iz študija delovanja telesa, medicinskega in pranskega. Osrednja tema, ki nas bo zanimala je kako delujejo naši možgani in živčevje, kar bo ključno pri razumevanju anksioznih motenj ali sindromu izgorelosti, spoznali boste tehnike pomoči, ki bodo v pomoč vam in drugim. Povabite lahko poljubne goste, motivatorje, koga želite spoznati, da nam predstavi določene tehnike s področja joge, duhovnosti, osebne rasti izbirate vi ! Spoznali smo že čisto pravega indijanca, se podali na pot šamanizmu in preživeli dan z šamani, zdravilci, bioenergetiki, indijskim učiteljem joge, izkusili smo prakso bikram joge, iyengar, acro joge in mnoge druge metode. Cilj joge je pravijo meditacija zato bomo naše druženje popeljali tudi izven studija, podali se bomo na na pot k čisto pravim budističnim menihom, ki nam bodo predstavili  disciplino meditacije, ki jo bomo tudi preiskusili. Učiteljskega tečaja joge se lahko udeležite tudi tisti, ki ne nameravate poučevati.

Program 300 urnega tečaja za učitelja joge

180 ur predavanj; 5 ur asistenc; 15 ur učnih delavnic; 30 ur domačega dela; 70 ur redne prakse joge ali hospitacij v času trajanja 60 min (z vsakim udeležencem se dogovorimo osebno na kakšen način bo opravljal določene ure – seminarska naloga).

V naši joga šoli se sprehodimo skozi obširno anatomijo in filozofijo joge, ki več kot presega znanje, katerega je potrebno pridobiti na osnovnem učiteljskem tečaju joge. Podamo se na pot študija in spoznamo kaj je / so:

  • Joga in njene poti ter šole, kaj je hatha joga
  • Zgodovina joge (yame, niyame)
  • Kaj je tantra
  • Kdo je guru in spoznamo vse starodavne joga učitelje in predelamo velik del zgodovine in začetkov
  • Kaj je mantra joga, se učimo peti zdravilne mantre, spoznamo kaj so Kleše
  • Naučimo se vse možne variacije pozdrava soncu in preučimo koristi mnogih asan
  • Joga sutre
  • Pranajame ali dihalne tehnike, Kumbhake, Bandhe
  • Mudre, Kriye
  • Spoznamo čistilne tehnike-Shat kriye in jih nekaj izkusimo tudi sami
  • Spoznamo osnove anatomije telesa in se naučimo uporabe prve pomoči, spoznamo celotno anatomijo asan ob prisotnosti slovenskega zdravnika, dr.medicine, kirurga ortopedije specializiranega za področje športnih poškodb
  • Ayurveda, kot sestrska veja joge, mandale
  • Spoznamo vso subtilno anatomijo in pravi pomen, jedro filozofije joge ter psihologijo
  • Tatwe
  • Preiskusimo različne stile joge (akro, iyengar), jogo za nosečnice, jogo za otroke in jogo obraza
  • Čakre, Nadiji, se naučimo prepoznati kdaj je določena čakra v neravnovesju
  • Se podamo na pravo budistično pot meditacije k izvoru meditacije
  • Se naučimo kaj je  Joga nidra
  • Preučimo velik del asan z uporabo joga pripomočkov
  • Velik del namenimo učenju regerenativne, jin joge ali joge za čustveno ravnovesje, spoznamo tudi pogoste psihosomatske ali anksiozne motnje in se učimo kako pomagati tečajniku, ki se sooča z anksioznimi motnjami, obsesivno komulzivnimi motnjami ali izgorelostjo
  • Obširni del pa je namenjen vašemu poučevanju in pravilnemu učenju joga prakse v različnih primerih, ki lahko pestijo tečajnika (naučimo se katere joga položaje lahko ali ne smejo izvajati osebe, ki imajo ali prirojene ali pridobljene zdravstvene težave, najbolj pogoste bolezni hrbtenice, težave z vratom, kolki, koleni, psihološke težave ipd)
  • Učimo se tudi kako naj bodoči joga učitelj premaga strah pred javnim nastopanjem (vodenjem joge)
  • Etika, joga kot način življenja in kako samostojno stopiti na pot poučevanja joge.


V kolikor si resnično želite pridobiti hkrati obsežno znanje področja filozofije, spoznati globinski duhovni del ob dobrem strokovnem znanju iz področja anatomije in pravilnega izvajanja joga položajev ali asan ste na pravem mestu zato se prijavite zdaj.

Prijava 

Skupina v studiu: sobota, 11. maj 2024.

Individualna izvedba osebno ali online: kadarkoli po dogovoru. Šolnina ostane enaka.

 

Cena: 1.800,00 €

  • Možno plačilo na 2 do 3. obroke. (cena ostane enaka)
  • Šolnina ne vključuje predavanj drugih gostujočih predavateljev, ki so povabljeni na obisk (manjši znesek si razdelimo) in online predavanja, ki ga organizira Joga združenje Slovenije na temo zgodovine joge.
  • Zunanjega vikenda izven studia pri nas ni potrebno opravljati, tako, da dodatnih stroškov z dvo-dnevno namestitvijo, ki nanese vsaj dvesto eurov ni.
  • Hospitacije (70 ur) so vključene v ceno izobraževanja.
  • V primeru, da izobraževanje vmes prekinete šolnine ne vračamo.


Ker so pri nas prosta mesta vedno kmalu zasedena, priporočam prijavo že sedaj. Prijave zbiram na info@yoga-gayatri.si . Dobrodošli!

Sem Grozda Gayatri. Že 20. leto uspešno vodim joga šolo Gayatri & Satya, kjer izobražujem bodoče učitelje joge. Osrednji poudarek dajem joga terapiji v povezavi z anksioznimi motnjami in depresijo. Organiziram programe, ki so v pomoč vsem, ki se soočajo s paničnimi napadi in obsesivno kompulzivnimi motnjami.