Energijska podpora z jogo in zvočno meditacijo
Tokratna energijska podpora z jogo in zvočno meditacijo bo namenjena aktiviranju naših spečih potencialov, tistih, ki jih ta trenutek potrebujemo na svoji poti do samouresničitve oz. do svoje notranje integracije.
Ženski krog: Veter v sebi – odkrij svoje sanje
Zvočna kopel je edinstvena, sprostitvena izkušnja. Zvok in vibracije, omogočajo globoko zdravljenje, sprostitev, obnovo in harmonizacijo telesa, čustev in uma. Usklajuje energije, kar omogoča vzpostavljanje ravnovesja in spodbuja samozdravljenje na vseh nivojih našega bitja.
Zvočna kopel v hamaki ali na tleh
Zvočna kopel je edinstvena, sprostitvena izkušnja. Zvok in vibracije, omogočajo globoko zdravljenje, sprostitev, obnovo in harmonizacijo telesa, čustev in uma. Usklajuje energije, kar omogoča vzpostavljanje ravnovesja in spodbuja samozdravljenje na vseh nivojih našega bitja.
Ashtanga vinyasa joga – delavnica
Ashtanga vinyasa je dinamična praksa, kjer vsakič ponavljamo isto zaporedje položajev, te pa povezujemo s krajšo sekvenco, ki jo imenujemo vinyasa. Praksa v telesu ustvari toploto, ki izboljša prekrvavitev, omili bolečine v sklepih, iz telesa odnaša strupe in krepi telo.
Joga & brunch
Vabljeni, da sobotno dopoldne preživite malo drugače. Najprej bomo z jutranjo jogo prebudili telo, nato pa se bomo podružili ob okusnem brunchu.
Joga za otroke – izobraževanje
Strokovni seminar je namenjen vsem, ki vas zanima joga, sproščanje, potovanje v svet čuječnosti, vizualizacije, ki otrokom pomagajo k sprostitvi, umiritvi na igriv in zabaven način.
Pozdrav soncu – 108 ponovitev
Vadbo, ki traja 60 minut, bomo namenili samo meditativni ponavljajoči se praksi vseh dvanajstih asan. Čaka nas 108 ponovitev, ki ponujajo transformativno izkušnjo.
Zvočna kopel v Mariboru
Vabljeni na zvočno razvajanje v objem močnih vibracij. Ob vodeni meditaciji nas bodo ves čas razvajali magični zvoki in vibracije gonga, tibetanskih posod, kristalne posode, antične delfinke, koshi zvončkov, kalimbe, šamanski boben in ostalih holistničnih glasbil.
Solsticijski dih z gibom in zvokom
Zimski solsticij predstavlja trenutek največje teme in začetek nove svetlobe. To je idealen čas, da se povežemo s seboj, soočimo s svojimi sencami in pozdravimo svojo notranjo svetlobo.
Sobotna joga delavnica: stoječi položaji
Stoječi položaji so temeljni za prakso joge, ustvarjajo stabilnost in moč v telesu. Pravilna poravnava telesa ter osredotočenost omogočata učinkovito aktivacijo mišic in energetskih centrov.