Brina Selan

Aerial joga je inovativna in navdihujoča praksa, ki združuje jogo s svobodo gibanja v zraku. Ne glede na to, da je drugačna od klasične joge, še zmeraj spoštuje celostni pristop joge.

Brina Selan

Tako joga kot ustvarjanje z glino na nas delujeta pomirjujoče in meditativno. Narava s katero bomo obdani, bo samo še poglobila vse občutke.

Špela Torič

Joga nidra je praksa jogijskega spanja, med katero možgani preidejo iz hitrejšega valovanja k počasnejšemu. Podobno tistemu, ki ga možgani proizvajajo, ko sanjamo. Takrat postanemo kreativni in v sanjah je vse mogoče.

Teja Čretnik

Idilično kraško okolje, bazen s čudovitim razgledom, joga na prostem, daljši dnevi in topel (skoraj) poletni zrak. To je recept za popoln vikend oddih, ki ga potrebuješ! Vabimo te, da se nam pridružiš na joga oddihu za dušo.

Tjaša Bobek

Poletje je čas, ko narava žari v svoji polnosti, in je tudi idealen čas za ustvarjanje pretočnosti, krepitev srca in magnetizma tudi v nas. Zato je gibanje ključno za naše dobro počutje, kardiovaskularni sistem, pretočnost telesa in močan imunski sistem.

Tjaša Bobek

Ashtanga vinyasa je dinamična praksa, kjer vsakič ponavljamo isto zaporedje položajev, te pa povezujemo s krajšo sekvenco, ki jo imenujemo vinyasa. Praksa je zelo energetska in v telesu ustvari toploto, ki izboljša prekrvavitev, omili bolečine v sklepih, iz telesa odnaša strupe in krepi telo.